Respirer mieux Format:papier mais n'en demeurent pas moins

mais n'en demeurent pas moins d'éternels solitaires

a remporté le prix Robert-Cliche en 2002 et a été finaliste du Grand Prix littéraire de la relève Archambault l'année suivante

psychologique (deuils

musique planante : Québec 70

Respirer mieux Format:papier mais n'en demeurent pas moinsNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,