Stop à l'autocritique Format:papier des côtelettes

des côtelettes

Entre la nouvelle de leur disparition et celle de leur libération

ce n'est pas tout le monde qui voit son arrivée d'un bon œil

Durant un séjour au centre de réadaptation Boscoville (que l'on appellerait aujourd'hui «centre jeunesse») – une décision difficile que sa mère a dû prendre et qui lui sauvera la vie –

Stop à l'autocritique Format:papier des côtelettesVos exigences vous empchent elles dtre heureux? Si oui, il est temps de changer. Vous visez toujours plus haut, vous travaillez dur, et pourtant, derrire vos russites se cachent parfois un sentiment dimposture, la peur de dcevoir ou limpression de ne jamais tre la hauteur. Dans ce guide clair et stimulant, la psychologue Ellen Hendriksen explique comment briser le cycle puisant du perfectionnisme et vous librer des attentes irralistes sans renoncer