Nourrir son cerveau Format:papier mais nos décisions et notre

mais nos décisions et notre style de vie dépendent aussi des sentiments et des situations que nous évitons à tout prix

en assistant à une multitude de conférences et en côtoyant

L'auteure propose donc une reprogrammation alimentaire en 6 étapes pour retrouver une meilleure écoute des messages corporels

Pour guider votre recherche personnelle

Nourrir son cerveau Format:papier mais nos décisions et notrePour nous le faire dcouvrir, Louise Thibault utilise la surprenante histoire d'un vritable procs dont le verdict est pass l'histoire celui de la dfense des petits gteaux Twinkies , car c'est la nutrition qui s'est alors retrouve au banc des accuss. Les rebondissements de cette affaire permettent de saisir de quelle faon le cerveau est sensible aux aliments. Alors que certains nous mnent joyeusement par le bout du nez, d'autres agissent en tout point