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posture et respiration
alliant biomécanique
voici le programme proposé
Plus de 70 vidéos animées par le Dr de Gasquet donnant des explications simples et rassurantes par rapport à vos besoins du moment et de la pratique corrigée
Spécial Respiration Thinkific posture et respirationPlongez au cur de la respiration avec le Dr Bernadette de Gasquet : un stage expert pour comprendre limpact de la posture sur la respiration et matriser les liens entre diaphragme, abdominaux et prine. Une approche prcise et pratique, alliant biomcanique, posturologie et techniques avances pour optimiser la respiration et ses effets sur le corps. Tlcharger le programme en pdf
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