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idéale pour des collations légères
Réduction des gaz intestinaux : Ajoutez une pincée de bicarbonate de soude pendant la cuisson ou consommez-le avec des herbes digestives comme le thym ou la coriandre
La roquette (Eruca vesicaria)
Nature : En quartiers ou en rondelles
La Mûre - مير Unité de Vente Consommateur:La barquette idéale pour des collations légèresLa mre (Rubus fruticosus), fruit du mrier ou de ronces sauvages, est une petite baie noirtre ou pourpre appartenant la famille des Rosaces. Apprcie pour sa saveur douce et acidule, sa texture juteuse et ses nombreux bienfaits nutritionnels, la mre est consomme depuis des millnaires. Polyvalente, elle peut tre dguste frache, cuisine ou transforme en divers produits. Caractristiques nutritionnelles : Faible en calories : Environ 43 calories pour 100 g.
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