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Nicolas Renier est notamment connu pour son combat à l’ADCC lorsqu’il a passé la garde de Barret Yoshida plusieurs fois alors que Barret est connu pour avoir une garde très difficile à passer

PASSER LE GENOU EN INVERSANT

Dans cette vidéo de plus de 3h30

de COMPÉTENCES TECHNIQUES

Defendre les Soumissions Cle De Bras by Nicolas Renier Combattant_Cyrille Diabaté Nicolas Renier est notamment connuQue ce soit en JJB ou en Luta Livre, La cl de bras est la soumission que lon apprend en premier quand on dbute le combat au sol Dans cette vido de 1h30, Nicolas Renier revient sur les principes dexcution de la cl de bras pour ensuite montrer les diffrentes faons den sortir partir de nimporte quelle situation. Avec cette srie Dfendre les soumissions, Nicolas rend accessible par tout le monde le grappling, en montrant des techniques simples et efficaces