Attaquez Les Jambes by Samuel Petite Combattants_Nicolas Filiponni PARANT LA MANŒUVRE DE JAMBE

PARANT LA MANŒUVRE DE JAMBE EN X-GUARD

Pierre - La Mécanique Du Coude Profond Pour Le Double Leg

CACHER LE TALON : LA LOI DU GENOU ET DES ORTEILS

DÉFENSES VARIÉS

Attaquez Les Jambes by Samuel Petite Combattants_Nicolas Filiponni PARANT LA MANŒUVRE DE JAMBEAprs avoir commenc la Luta Livre, Samuel a complt son arsenal de soumission avec les attaques de genou. Aller la chercher est important mais savoir contre attaquer sur une dfense de son adversaire cest encore mieux, cest l o Samuel est le plus fort : Soumettre sur cl de genou, peu importe la dfense de son adversaire! Dans ce DVD, vous apprendrez aller chercher une cl de genou partir de plusieurs situations : en lutte, dans la garde, en dessous!