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DESCRIPTIF DU PACK :
- Idéal pour la rééducation
ils permettent un travail complet et accessible à tous
Vous garderez ainsi les bras alignés pour les exercices
PACK 3 DVD FORMATION MACHINES PILATES cage outdoor DESCRIPTIF DU PACK :Garantissez vos validations de certifications Pilates en appliquant autant de fois que vous le souhaitez les mouvements du Pilates vus durant la formation. Les pack comprend les DVD suivants : Formation Reformer I (dure : 2h) Formation Stability chair I (dure : 2h40) Formation Barrel I (dure : 2h50) Au total, vous aurez 7h heures de formation la mthode Pilates pour travailler domicile et rpter les mouvements.