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Le Costa Rica se visite davantage pour la richesse de ses parcs nationaux et sa biodiversité que pour ses villes
Il propose des solutions concrètes afin de stopper cet insidieux dérapage
légers ou graves
Dans cette suite
Ménopause : le guide pratique Format:papier Le Costa Rica se visitePour tre mieux dans votre corps et votre esprit, c'est par ici! Vous tenez entre vos mains LE guide complet pour mieux composer au quotidien avec les bouleversements lis la mnopause. Inspir de la structure des ouvrages succs Kilo Cardio, ce nouvel opus du tandem Isabelle Huot et Jose Lavigueur offre : quatre semaines de menus conus avec soin pour combler vos nouveaux besoins nutritionnels ; des exercices faire au quotidien pour tonifier votre plancher
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