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Educación Mindfulness constituye una herramienta vital para cultivar la atención
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La Revolución de la Diosa RH_KITPACKS introspección o conexión interiorSinopsisLa Revolucin de la Diosa de Mel Wells es una poderosa invitacin a sanar la relacin con la comida, el cuerpo y la autoestima. A travs de su historia personal y su mtodo transformador, la autora gua a las mujeres a reconectar con su energa femenina, liberarse de las dietas restrictivas y volver a amar su cuerpo con compasin y gratitud. Con honestidad y cercana, Mel comparte herramientas prcticas y reflexivas para superar los pensamientos