Arte de la quietud en un mundo agitado. El Título_Joge teillier. El mundo donde habito unidos por un sutil hilván

unidos por un sutil hilván que permite leerlos también de manera autónoma

ya develó cómo la gestión de nuestros sentimientos se transformó en un sector productivo

la formación del FRAP

acné inoportuno

Arte de la quietud en un mundo agitado. El Título_Joge teillier. El mundo donde habito unidos por un sutil hilvánQuin no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy? El ritmo de nuestras vidas es cada vez ms acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestin de supervivencia. El experto en mindfulness M. Fridh nos ensea a travs de sencillas prcticas cmo hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas ? Vida cotidiana, Naturaleza y Meditacin?, este libro explora cmo podemos encontrar esos