Warm-Ups to Maximise Performance XMAS03 klare Positionsrollen definierst und deine

klare Positionsrollen definierst und deine Spieler befähigst

Emotionen und Leistungsbereitschaft der Spieler positiv zu beeinflussen

Das Heft vermittelt sowohl individuelle als auch mannschaftstaktische Strategien

variablen Spieleinstiegen und der Verbesserung von Handlungsschnelligkeit und Spielintelligenz

Warm-Ups to Maximise Performance XMAS03 klare Positionsrollen definierst und deineAutor Adam Owen, PhD ein weltweit fhrender Experte fr High Performance und UEFA Pro & A Lizenz Ausbilder vermittelt Strategien, um Warm ups gezielt zu planen, an die Trainingsziele anzupassen und mit technischen sowie konditionellen Elementen zu verbinden. Du lernst, wie du die Motivation steigerst, Verletzungen vorbeugst und die Spieler physisch und mental auf die Anforderungen des Trainings oder Spiels vorbereitest. Das Buch erklrt die verschiedenen