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à ton rythme
18 séquences audio | 100 % digital
avec ce e-book
à personnaliser puis à offrir (il suffit de cliquer
Coffret de Yoga Restorative 💕 Accessoires à ton rythmeCe jeu de cartes comprend 65 cartes pour pratiquer le Yoga Restorative en autonomie, la maison : des informations sur la pratique, des postures et des ides de squences Sur chaque carte se trouve : le nom de la posture en franais et en sanskrit, une illustration commente, comment entrer et sortir de la posture. Petite particularit : le Yoga Restorative est une pratique qui demande beaucoup d'accessoires. On vous propose 3 options par posture : la